{"id":5094,"date":"2023-03-15T23:33:57","date_gmt":"2023-03-15T21:33:57","guid":{"rendered":"https:\/\/mymessytales.com\/?p=5094"},"modified":"2026-04-27T12:10:25","modified_gmt":"2026-04-27T09:10:25","slug":"%d0%b8%d0%b2%d0%b0-%d0%bc%d0%b0%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%b0-%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d0%b8%d0%b7%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%b4%d0%b8%d0%bc-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mymessytales.com\/en\/%d0%b8%d0%b2%d0%b0-%d0%bc%d0%b0%d1%80%d0%b8%d1%8f-%d0%b4%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%b0-%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%b0-%d0%b8%d0%b7%d0%b3%d1%80%d0%b0%d0%b4%d0%b8%d0%bc-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0\/","title":{"rendered":"Iva-Maria Daneva and how to build healthy eating habits in children"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u0442\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0436\u043a\u0430 \u201e\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u201d &#8211; \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e-\u044e\u043d\u043e\u0448\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0418\u0432\u0430-\u041c\u0430\u0440\u0438\u044f \u0414\u0430\u043d\u0435\u0432\u0430, \u043d\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430 \u043e\u0442\u0431\u043b\u0438\u0437\u043e \u0441\u044a\u0441 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 3 \u0438 5 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0425\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430&nbsp; \u043d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435. \u0412 \u0434\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0432 \u043f\u043e-\u0433\u043e\u043b\u044f\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d \u043d\u0430\u0434 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u043f\u043e-\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0442 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u0446\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438 \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0430\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0442. \u043d\u0430\u0440. \u201e\u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u201c, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0438 \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043e \u043b\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041d\u0435 \u0435 \u0440\u044f\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u0431\u043b\u044a\u0441\u043a\u0432\u0430\u0442 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u044a\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0446\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438\u0442\u0435. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e: \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430, \u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430, \u0431\u0443\u043d\u0442, \u0437\u0430\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f, \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0431\u0438\u0442\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435, \u0443\u043f\u043e\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u0435\u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0438 \u0434\u0440. \u041e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044a\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0446\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043d\u0435\u0432\u0438. \u041a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438, \u0430\u043a\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u044a\u043c \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f, \u0442\u043e \u0434\u0443\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0449\u0435 \u043d\u0438 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0448\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430. \u041f\u043e-\u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u2013 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0438\u0433\u0440\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e (\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0440\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e) \u0431\u0438\u0445\u0430 \u043d\u0438 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0448\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430. \u0418 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0431\u0438 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u043b\u043e, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u043c\u0435 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430 \u0438 \u0441\u0435 \u043e\u0431\u0440\u044a\u0449\u0430\u043c\u0435 \u043a\u044a\u043c \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430 \u0438 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:9px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:0px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"559\" src=\"https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x1100_1-1024x559.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5096\" srcset=\"https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x1100_1-1024x559.jpg 1024w, https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x1100_1-300x164.jpg 300w, https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x1100_1-768x419.jpg 768w, https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x1100_1-18x10.jpg 18w, https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x1100_1-600x327.jpg 600w, https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x1100_1.jpg 1100w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u0418\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438 \u0438\u0437\u0438\u0441\u043a\u0432\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0438 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f. \u201e\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u201c \u0435 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0441&nbsp; \u0446\u0435\u043b \u0434\u0430 \u0441\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0438 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438. \u0422\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434 \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441\u044a\u0441 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043c\u0438\u0441\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u043e\u0449\u0435 \u043f\u043e-\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0438 \u043d\u0438 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0440\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0438\u0441\u043b\u0438\u043c \u043f\u043e \u043a\u0430\u043a\u044a\u0432 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0431\u0438 \u0431\u0438\u043b\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e, \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0447\u0435 \u0434\u0430 \u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0434\u0435\u0446\u0430\u0442\u0430. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u044a\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0435\u0449\u043e, \u043d\u043e\u0441\u0435\u0449\u043e \u043f\u043e\u043b\u0437\u0438 \u0438 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0430\u0437\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0435\u0446\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0430\u043d\u0433\u0430\u0436\u0438\u0440\u0430\u0442 \u043f\u043e-\u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:0px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0446\u0435\u043b \u2013 \u0434\u0430 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0434\u0435\u043c \u0432\u0435\u0440\u0435\u043d \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0413\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0437\u0430\u0435\u0434\u043d\u043e \u0432 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0430 \u043c\u0438\u0441\u0438\u044f, \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0430\u0442\u0430, \u0449\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u043c\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441\u044a\u0441 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0447\u0435 \u0442\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043b\u0438. \u0412\u044a\u0432 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 3 \u0438 5 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432\u0435\u0447\u0435 \u043f\u043e-\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u044f\u0437\u0432\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0430\u0437\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0435\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f.&nbsp; \u0427\u0440\u0435\u0437 \u0437\u0430\u043b\u0430\u0433\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0434\u0435\u044f\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0438\u044f \u0433\u0435\u0440\u043e\u0439 \u043a\u044a\u043c \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0443, \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u043b\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442 \u043e\u0442 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:22px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x600.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5097\" srcset=\"https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x600.jpg 600w, https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x600-300x300.jpg 300w, https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x600-150x150.jpg 150w, https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x600-12x12.jpg 12w, https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x600-100x100.jpg 100w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<div style=\"height:16px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:64px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-left has-text-color wp-block-heading\" id=\"\u043c\u0435\u043d-\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445-\u043b\u0438-\u043c\u0435-\u0435-\u043e\u0442-\u0442\u043e\u0432\u0430-\u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e-\u043c\u0438-\u0434\u0430-\u0441\u043f\u0438-\u0434\u0430\u043b\u0435\u0447-\u043e\u0442-\u043c\u0435\u043d\" style=\"color:#e83f71\">\u0425\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0447\u0443\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u043c\u0435 \u0441\u044a\u0447\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430.<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:0px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u0418\u043b\u044e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0441\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438 \u0441 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0436\u0430 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0435\u0436 \u0412\u0430\u0448\u0438\u044f\u0442 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0435\u043d \u0433\u0435\u0440\u043e\u0439 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u044f, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0441\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0412\u0438 \u0434\u0430 \u0435 \u043f\u043e-\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0438 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0436\u0434\u0430 \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0430\u0437\u043a\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0442\u0438, \u0434\u0443\u043c\u0438 \u0438 \u0438\u0434\u0435\u0438, \u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u0448\u0430\u043d\u0441\u044a\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u0434\u0430\u0434\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u043e \u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e (\u0441\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u044f \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439).<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u044a\u0432 \u201e\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u201c \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441\u044a\u0441 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0447\u0443\u0446\u0438 \u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435\u043d\u043e \u0438 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e \u0434\u0430\u0432\u0430\u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0438\u043b\u0435\u0433\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0438\u043b\u0438, \u043d\u043e \u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0441\u044a\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430 \u0434\u0435\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0438\u0436\u0438\u0448, \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0432\u0430\u0448 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u043f\u043e-\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0449 \u0441\u0435. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442 \u0432 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u0442\u044a\u0439 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0438\u0435 \u0432\u044f\u0440\u0432\u0430\u043c\u0435, \u0447\u0435 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0446\u0430\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0432\u0438\u0448\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0448\u0430\u043d\u0441\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u043a\u0430 \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043d\u0430\u0441\u044f\u043c\u0435 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e \u043a\u044a\u043c \u0412\u0430\u0441 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u043c\u0438\u0441\u0438\u044f, \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433. \u0422\u0430\u0437\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0434\u0435\u043c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0430, \u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u044a\u043f\u043d\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0412\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:41px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-default\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"559\" src=\"https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x1100-2-1024x559.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5104\" srcset=\"https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x1100-2-1024x559.jpg 1024w, https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x1100-2-300x164.jpg 300w, https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x1100-2-768x419.jpg 768w, https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x1100-2-18x10.jpg 18w, https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x1100-2-600x327.jpg 600w, https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Blog_pic_Iva-Mariq_600x1100-2.jpg 1100w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:38px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u0420\u0435\u0434\u043e\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f\u0442\u0430, \u0449\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0412\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043f\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u044f \u0433\u0435\u0440\u043e\u0439. \u041f\u0440\u0438\u043f\u043e\u043c\u043d\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0441\u0438\u043b\u0438, \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0438\u043b\u044f\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0430\u043d\u0433\u0430\u0436\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043c\u0443. \u041f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0434\u043e\u043f\u044a\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0438 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u0440\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e-\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0432\u0430\u0449\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0412\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u0442\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0436\u043a\u0430 \u201e\u0412\u043a\u0443\u0441\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u201d &#8211; \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e-\u044e\u043d\u043e\u0448\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0418\u0432\u0430-\u041c\u0430\u0440\u0438\u044f \u0414\u0430\u043d\u0435\u0432\u0430, \u043d\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430 \u043e\u0442\u0431\u043b\u0438\u0437\u043e \u0441\u044a\u0441 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0446\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0435\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 3 \u0438 5 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430. \u0425\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430&nbsp; \u043d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435. \u0412 \u0434\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0445\u043e\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0432 [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":5100,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[49],"tags":[],"post_folder":[],"class_list":["post-5094","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/mymessytales.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/MMT_Website_Blog_Cover_Iva-Mariq_1400x400px.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mymessytales.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5094","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mymessytales.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mymessytales.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mymessytales.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mymessytales.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5094"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mymessytales.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5094\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6680,"href":"https:\/\/mymessytales.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5094\/revisions\/6680"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mymessytales.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5100"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mymessytales.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mymessytales.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mymessytales.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5094"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/mymessytales.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/post_folder?post=5094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}